【分開吃更健康】12款日本超人氣嬰幼兒餅乾零食大盤點

「分開吃更健康!上篇」介紹完日本嬰幼兒的食品種類可分成「茶水飲料」、「餅乾、零食」、「副食品」、「調味料」、「即時調理包、泡麵」五大類後,本篇要更深入介紹許多父母們比較有興趣的「餅乾、零食」這個項目,要推薦12款日本爸媽必買的嬰幼兒定番點心,每種都是優惠價格再加上美味口感,在小孩很灰、很盧、很抓狂的當下,只要拿出這些日本小零嘴保證立刻可以讓崩潰魔嬰變成乖乖虎喔!

圖片攝影: Aisha(*´∀`*)

大大滿足的餅乾零食點心,喜歡就帶回家吧!!

日本的嬰幼兒餅乾從串連包、袋裝、盒裝等多樣化的包裝型態,但唯一不變的就是「單份小容量」,讓孩童不會因為食用了餅乾、零食就吃不下正餐,或是吃過多變身為胖哥、胖妹。嬰幼兒的點心跟大人的零食比較起來屬於低調味,並再加上各種營養元素與豐富的膳食纖維,讓吃零食的同時也吃進健康。也因此,若家中有二歲以下幼童,建議餅乾、零食還是跟大人分開吃會比較好呦!


圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

それいけ!アンパンマンふんわりコーン
麵包超人4連包鹽味玉米脆餅

日本食品大廠Tohato(東鳩)推出的「それいけ!アンパンマンふんわりコーン(麵包超人4連包鹽味玉米脆餅)」,添加了甜玉米、洋蔥、南瓜等蔬菜的自然甜味,只融你口的酥脆口感,避免孩童誤噎的危險性。是一款擄獲日本小孩味蕾的人氣點心!
・廠商建議食用歲數:1歲起~


圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

おっとっとおやつパック
Ottotto 5連包魚餅乾(淡鹽口味/雞汁口味)

這一款「おっとっと(Ottotto 5連包魚餅乾)」經典餅乾,自1982年上市以來已經在日本風行超過30年以上,是日本小孩人人都愛吃的小零嘴。22種可愛又圓滾滾的海中生物的外型,炸得酥脆又不會太油膩,還沒吃就很療癒,只要嚐上一口,就會讓人忍不住一口接一口吃光光!
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議1歲以上幼兒為佳)


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やさしいハッピーターン4連
清淡Happy turn4連包仙貝

由老牌仙貝大廠龜田製菓生產的「やさしいハッピーターン4連(清淡Happy turn4連包仙貝)」,在日本人的心中是一款無可被取代的舌尖上回憶。不使用27種過敏食材,簡單的米、砂糖、鹽巴做出的最樸素的好味道,如果怕小孩吃了會過敏的家長就請選這款安心零食吧!
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議1歲以上幼兒為佳)


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Calbee1才からのかっぱえびせん(圖左)/Calbee1才からのサッポロポテト(圖右)
Calbee1歲起可吃蝦味先/Calbee1歲起可吃札幌馬鈴薯條

洋芋片大廠也要積極搶攻幼兒市場,直接將知名的「蝦味先」與「札幌馬鈴薯條」做成了適合1歲以上幼兒方便實用的容量。非油炸吃得更健康,減鹽的清淡調味,不僅適合小朋友食用,也很推薦怕高熱量的成人購買。
・廠商建議食用歲數:1歲起~


圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

かむおやつ ごま付きいりこ5連
咬咬小魚乾5連包

「かむおやつ ごま付きいりこ(咬咬小魚乾5連包)」這是一款非常適合奠定幼童良好咀嚼能力基礎的小點心。甜甜鹹鹹的味道,再加上有點硬又不會太硬的小魚乾,讓孩童透過品嚐零食的同時增強下巴咬合,不僅有助於養成良好的飲食習慣,還能促進口腔發展與語言的靈活度喔!更令家長讚不絕口的就是能讓孩子慢慢進食,不易因速食而造成爆食。
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議1歲以上幼兒為佳)


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エジソンママ 歯がため堅パン
EDISON mama 固齒器餅乾

EDISON mama推出的可食用固齒器餅乾,燒烤到非常堅硬的餅乾,一小塊就可以讓幼童啃上半天!不添加任何風味,吃得到自然樸素的原始味道。如果家中小朋友進入長牙期後卻不願意啃咬塑膠製固齒器,或許可以試試這一款標榜可以吃的固齒器餅乾。(圖中由左至右依序為胚芽、原味、菠菜、巧可力口味)
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議可依家中寶寶進食情況給予)


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がんばれ!野菜家族
加油!蔬菜家族仙貝

堅持使用日本國內生產的「がんばれ!野菜家族(加油!蔬菜家族仙貝)」,每一塊仙貝中都加入了許多孩童不喜愛食用的蔬菜元素,例如:紅蘿蔔、高麗菜、菠菜。即使家中孩童愛吃肉勝過蔬菜,父母也能利用這種美味的仙貝,讓孩童在吃零食的同時也有機會間接獲得蔬菜養分。加上七個月就可以開始給予,因此也是許多日本家長經常拿來作為家中寶寶第一個輔食點心喔,同時也很適合各年齡層食用的健康食品呢!
・廠商建議食用歲數:7個月起~


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それいけ!アンパンマンせんべい
麵包超人仙貝系列

由Befco食品廠推出的「それいけ!アンパンマン(麵包超人仙貝系列)」,依成長年齡不同從6個月起的嬰兒到2、3歲幼童都各自有合適的仙貝口味可以選擇。
・圖上左:ソフトせんべい(軟仙貝)適合2、3歲幼童
・圖上右:おさかなせんべい(小魚仙貝)適合剛結束副食品的嬰幼兒
・圖下左:あげせんべい(炸仙貝)適合2、3歲幼童
・圖下右:かたやきせんべい(堅硬仙貝)適合2、3歲幼童
・廠商建議食用歲數:6個月起~2、3歲


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チーズおやつ カマンベール入り
添加Camembert的起司乳酪條

加入了濃厚Camembert的「チーズおやつ(起司乳酪條)」是知名日本零食老牌扇屋食品的經典人氣商品。可以品嘗到滑順的起司口感與鱈魚的甘甜獨特滋味。單份包裝不僅衛生也便於攜帶外出,父母也不用擔心會弄髒小朋友的雙手喔!而且起司富含蛋白質、鈣質及許多營養成分,讓人吃出健康!
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議可依家中寶寶進食情況給予)


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1才からのレンジでケーキセット
1歲起可食用微波蛋糕組合

Pigeon的一歲起可食用的微波蛋糕組合,標榜「簡單、快速完成」,製作方法超簡單,即使是忙碌的媽媽們也可以跟著孩子一起動手做。將材料與50ml牛奶混合均勻並微波90秒就能立刻完成的海綿蛋糕!
・廠商建議食用歲數:1歲起~


圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

たべっ子どうぶつ&たべっ子水族館
小吃貨動物園&小吃貨水族館

邊吃邊學習的薄餅たべっ子どうぶつ(小吃貨動物園)與巧克力版的たべっ子水族館(小吃貨水族館)。每一塊餅乾都是不同的動物形狀,而且餅乾上都還有該動物的英文名稱。讓小朋友在歡樂的用餐心情下自然地學習英文。圖左至右:小吃貨動物園蔬菜口味、小吃貨水族館黑巧克力、小吃貨水族館白巧克力
・廠商建議食用歲數:無(編輯部建議可依家中寶寶進食情況給予)


圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

歯とおなかのタブレット90粒
乳牙與腸胃道糖錠(90顆入)

每一顆都富含了100億個EC-12乳酸菌與xylitol木糖醇,一顆就能兼顧乳齒健康與腸胃通順。家長可在用餐後餵食孩童一顆,一日最多吃三顆。如果家中小孩是個討厭刷牙的孩子,換個方式用吃的來照顧牙齒,也是個不錯的方法。
・廠商建議食用歲數:1歲6個月起~

吃完記得保持口腔清潔,不怕蛀牙找上門

牙齒不僅是人類進食時非常重要的器官,連發聲、唱歌都缺不了牙齒的存在。根據日本厚生労働省(同台灣衛生署)的調查,牙齒的數量甚至跟壽命息息相關,調查報告中發現,保有原生牙齒數量越多的老人不僅身體越健康,甚至也鮮少失智,因此從小開始注重口腔護理,預防齲齒、牙齦發炎、牙周病等牙齒病症非常重要。建議給嬰幼兒進食了餅乾零食後,千萬不要忘記幫小寶貝們清潔牙齒!

蘋果口味的潔牙紙巾
圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

無味的潔牙紙巾,小嬰兒時期就能開始使用喔!
圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

日本大賣700萬瓶的ハミケア,口腔保健噴霧。可以預防蛀牙或是齒垢發生。共有草莓、葡萄、桃子三種口味。
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寶特瓶吸管蓋。只要有這個寶特瓶立刻變成小朋友的水壺,如果臨時手邊都沒有任何潔牙用品,喝水也是清潔口腔的好方法!
圖片攝影:Aisha(*´∀`*)

每一次日本旅行的行李箱中總是塞滿了自用或送禮的巧克力、糖果,洋芋片餅乾,但卻唯獨遺漏了家中寶貝的零食的父母們,快跟著這份吃過就難以忘懷的美味零食清單去幫愛子、愛女們尋覓絕對不能錯過的日本零食伴手禮吧!

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整理撰文:2018.02.28 Aisha(*´∀`*)
責任編輯:GIN

2018年03月07日更新

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