牙刷多久換一次？讓牙醫教你挑牙刷！日本牙刷推薦：EBISU、獅王軟毛最好用

你的牙刷用多久了？敏感牙齒應該選軟毛還是硬毛好？刷頭大小也有考究？一起來看牙醫師建議如何選購牙刷，再參考10款好用的日本牙刷比較，像是EBISU惠比壽牙刷、獅王、夢職人MISOKA、ionic kiss you負離子牙刷等都是評價超高的牙刷喔！

圖片來源：MISOKA

．不要再問了！牙醫師們快要說到口臭的4個小知識
　☞牙刷要定期更換
　☞軟毛 VS 普通 VS 硬毛
　☞刷毛尖銳程度要適中
　☞刷頭太大反而刷不乾淨
．10款好用日本牙刷推薦
　☞EBISU牙刷
　☞ionic Kiss you負離子牙刷
　☞夢職人MISOKA牙刷
　☞獅王 NEXT STAGE牙刷
　☞Oral Care TUFT 24牙刷
　☞池本刷子工業 KENT牙刷
　☞ROKUSEI 六星牙刷
　☞SUNSTAR G.U.M牙刷
　☞SUNSTAR Ora2 me微觸感牙刷
　☞小林製藥生葉齒間牙刷

購買牙刷前必看的挑選原則

① 牙刷多久該換一次？

牙刷2-3個月就該換一支
圖片來源：ROKUSEI

牙刷的刷毛大概一個月左右就會部分磨損，清除的效果就會打折，因此建議2個月至3個月左右就可以更換牙刷，可別一支用一年都不換呀！而牙醫師也建議一把牙刷其實是不夠的，除了一支符合自己需求的牙刷，最好再配合牙間刷、牙線，徹底清潔！

② 軟毛、普通、硬毛怎麼選？

刷毛軟硬度需要挑選
圖片來源：ROKUSEI

可別以為牙刷刷毛越硬，刷得越乾淨！如果有牙周病、牙齦容易出血、牙齒較為敏感的人，牙醫師會建議使用軟毛牙刷，較不會造成刺激。若是牙齒較健康的人、或是有牙齦炎，也可以選擇普通至硬毛的刷毛，具有適度的按摩效果。在賣場如果有樣品，可以在手臂上刷看看，不會太刺痛的就可以！

③ 刷毛尖端也要注意

刷毛尖端也要注意
圖片來源：ROKUSEI

仔細看牙刷尖端的刷毛，還可以分成刷毛粗細一致的「平坦」或是越來越細的「極細毛尖」，以及處理過的「圓柔毛尖」。若是牙齦常常發炎、齒列不整的人，建議挑選「極細毛尖」來深入齒縫，徹底將牙齒和齒間刷乾淨，若是有牙周病的人則可以挑選「圓柔毛尖」比較不刺激。

④ 刷頭不是越大越好

刷頭、刷毛都要仔細挑選
圖片來源：ionic

依照每個人口腔大小來選擇刷頭最理想，小的刷頭在口腔內方便旋轉，也比較容易清潔到後排牙齒，不過如果太小也會花更多時間，造成清潔上的困擾。一般來說寬度在2至2.5cm左右、3排縱列的牙刷剛好刷起門牙是差不多的，不知道怎麼挑的話不妨就以這個基準來挑看看！

10款日本製人氣牙刷推薦

日本狂銷No.1「EBISU牙刷」寬頭6列設計一刷就有感！

在台灣也很有人氣的EBISU牙刷
圖片來源：EBISU

商品品牌：EBISU
商品名稱：EBISU Premium care 6列寬頭牙刷
商品原名：プレミアムケア
參考售價：￥289（含稅）

momo購物網

蝦皮購物

yahoo!購物中心

不管在日本、台灣都有超人氣的日本製「EBISU牙刷」，最吸引人的特色就是它的寬頭設計，增加了與齒面接觸面積，刷起來很有感，能快速又有效率的清潔，刷牙變得簡單又有樂趣！推薦大家「EBISU Premium care」系列，達6列48孔的高密度植毛，是一般牙刷的兩倍。而厲害的更是中央的混合刷毛，內側白色硬毛可以清潔齒面，外側金色軟毛能按摩牙齦，深入齒間縫隙徹底清掃。還可以依照需求選擇軟毛、普通、硬毛，選法很簡單，例如「61」代表的就是6列軟毛，「62」就是6列普通，「63」就是6列硬毛啦！

用負離子消除齒垢！超熱賣「Kiss you牙刷」

用負離子消除齒垢的kiss you牙刷
圖片來源：ionic

商品品牌：ionic
商品名稱：Kiss you牙刷
商品原名：キスユーイオン歯ブラシ
參考售價：￥558（含稅）

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成立於日本千葉縣的ionic是專門製作牙刷的公司，所研發的「Kiss You」系列牙刷相當受到歡迎。按下按鈕後，微弱電流中的負離子可以破壞口中齒垢的電平衡狀態，就可輕鬆清除齒垢。還可購買更換刷頭，牙刷握柄有內建電池，約可使用一年，注意電池耗盡後需要重新購買唷！

伴手禮首選「夢職人MISOKA牙刷」，不用牙膏一樣刷得乾淨

夢職人MISOKA的牙刷設計的相當精美
圖片來源：MISOKA

商品品牌：夢職人MISOKA
商品名稱：MISOKA ISM哲學款牙刷
商品原名：MISOKA ISM
參考售價：￥1,870（含稅）

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Pinkoi

不用牙膏也能刷牙？日本製造、獲獎無數的「夢職人MISOKA牙刷」就是這麼神奇！使用了獨家奈米表面處理技術Nano Zion Dream，增添了鎂、鈣、鈉等天然礦物質包裹在刷頭表面，只需沾水就可以刷，刷完牙齒還很有光澤，且髒污不易再度附著。對於上班族在午餐後想刷個牙，或是牙套族常常外出也需要刷牙的時候，就是一款很方便的牙刷呢！而此款「MISOKA ISM哲學款牙刷」的設計感也是一流，象徵水的流線型透明握柄，橫放時刷毛依然向上保持衛生，還附有盒裝，送禮真的很體面！

會提醒你刷牙太用力的獅王「NEXT STAGE牙刷」

可防止用力過度的獅王NEXT STAGE牙刷
圖片來源：LION

商品品牌：Lion
商品名稱：CLINICA Advantage NEXT STAGE牙刷
商品原名：クリニカアドバンテージNEXT STAGE ハブラシ
參考售價：￥328（含稅）

日本Rakuten樂天市場

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蝦皮賣場

你知道嗎？如果刷牙力道過度，會導致牙齦受損甚至萎縮，這支獅王CLINICA Advantage NEXT STAGE牙刷，就在刷柄中間做了柔韌彈力設計，如果刷牙用力過度，就會發出「喀擦」的聲音，提醒你要減輕力道。刷毛分成超緊密四列、緊密四列以及軟毛、普通毛四種。如果是容易刷牙太大力、牙齦較容易出血的人，就很適合這款牙刷喔！