你有在追「日本NHK晨間劇」嗎？不同於一般日劇演3個月就結束，晨間劇會用半年時間來描述主角的一生，故事細膩有趣、節奏輕快，實力派演員有村架純、吉高由里子、吉澤亮、窪田正孝等人都曾參與演出。以下幫大家整理日本網友推薦的日本10大人氣晨間劇，還沒看的人快收進追劇名單裡！
日本晨間劇是什麼？看點在哪裡？
晨間劇的正式名稱是「連續電視小說」，是 NHK 每週一至週五日本時間上午8:00會播出的15分鐘電視劇系列，因此才有晨間劇之稱。從1961年推出的《女兒與我》以來，截至2021年5月開播的《百音回家》，已播出104部作品。過去一年只播出一部作品，1975年起改為上、下半年各一部。（補充說明：從2010年《鬼太郎之妻》開始，晨間劇也會在週六播出，但2020年的《歡呼》受疫情影響，改回原時段的週一至週五。）
由有村架純演出的《少女的時代》（圖片來源：チャンネル銀河）
由波瑠演出的《阿淺來了》（圖片來源：チャンネル銀河）
晨間劇故事內容大多以在逆境中奮鬥的女性為主角，經常改編自真實人物的生命故事。有些跨時代內容常提及戰爭，但劇情步調大多輕快開朗，才能讓觀眾看完後，抱持好心情去上班。能擔綱晨間劇主角的演員都是一時之選，通常都會經過千人競爭的徵選會，因此角色們戲裡、戲外的成長，也是一大看點。
第10名、歡呼（エール，2020年）
雖然大多晨間劇都以女性為主角，但2020年播出的《歡呼》則是窪田正孝主演，這也是NHK晨間劇史上第12位男主角，與二階堂富美飾演夫妻，是以昭和時代的知名作曲家古關裕而與夫人古關金子為原型。古關裕而製作過許多經典應援曲，選在2020年播出，也有祝福並慶祝東京奧運的意義。然而碰上疫情，奧運延期，故事集數從一週6集改為5集，全劇長度也縮減了10集。不過故事的可看度不減，仍獲得不少觀眾支持，主角古山裕一雖然性格內斂木訥，卻有著優異的音樂才華，透過自學闖出一片天的過程也十分鼓舞人心。
第9名、小希的洋菓子（まれ，2015年）
《小希的洋菓子》是講述女孩「小希」如何成為點心師傅、製作出美味洋菓子的故事，由土屋太鳳擔綱女主角，故事舞台以石川縣能登地方與神奈川縣橫濱市為主要場景，虛構出的男女主角老家「外浦村」，便是以輪島市為原型。〖輪島市踩點看這篇〗
土屋太鳳與在劇中飾演男主角紺谷圭太的山崎賢人十分有緣，2012年兩人都參與日劇《黑之女教師》的演出，2015年共演《小希的洋菓子》，並在同年一起出演電影《orange 橘色奇蹟》，2020年又在 Netflix 話題作品《今際之國的闖關者》延續緣份，可說是日本演藝圈中特別有名的好搭檔，看劇時可多多關注兩人互動。
【網友心聲】充滿真實感的追夢物語
・「描寫出的劇情應該和很多人的人生都有共鳴。」
・「並非讓追夢者人人都能圓夢，而是描寫出每個人都能有屬於自己的目的地，而且目的地也是會變動的這件事。」
第8名、多謝款待（ごちそうさん，2013年）
圖片來源：Forevermark株式会社
圖片來源：TOKYO FM
《多謝款待》由杏主演，森下佳子擔任編劇，故事背景以大阪為舞台，是一部色香味俱全的美食晨間劇。女主角芽以子家裡在東京經營洋食店「開明軒」，使得她從小就對吃很執著，學生時代時，遇見了真命天子西門悠太郎（東出昌大飾），她反過來追求對方，面對美食的心境也從「想要自己吃」變成「想讓人品嚐」。芽以子如願嫁給悠太郎後，和他一起回到大阪的老家，只是西門是當地的大戶人家，如何執掌廚房、掌握全家人的胃，符合大阪人講究飲食的信念，就成為芽以子的日常挑戰。
【網友心聲】美味的故事、爽朗的杏
・「和劇名一樣，空腹時看的話，絕對會想要立刻吃一碗剛煮好的飯。」
・「加入牛筋肉的咖哩、用火焰燒過的刨冰、鴨肉餡餅、牛肉捲等看起來超美味的料理都在劇中出現，好想吃！」
・「飾演女主角的杏很爽朗，喜劇部分的劇情很輕鬆易看！」
第7名、水姑娘（ちゅらさん，2001年）
《水姑娘》是NHK播出的第40部晨間劇，由國仲涼子主演，劇本由岡田惠和擔綱製作。故事舞台設定在洋溢南國風情的沖繩，描述小濱島上的開朗少女「古波藏惠里」與家族的羈絆，再將故事線延伸到她高中畢業後，前往東京擔任看護士的所見所聞，她也在東京與兒時的初戀對象相遇，戀情發展更是一大看點。《水姑娘》令當時日本各地掀起「沖繩風潮」，播畢後還追加推出第2、3、4部續集，劇情中出現的吉祥物「苦瓜水姑娘」也大受歡迎。〖沖繩小濱島踩點看這篇〗
【網友心聲】充分傳達出沖繩魅力
・「將沖繩魅力滿滿凝聚在劇中，晨間劇播完之後也直接到沖繩旅行，後來甚至去了10次以上。」
・「演員們都充滿個性，收看時是在我小學一年級，至今還可以想起富有沖繩腔特色的旁白。」
・「國仲涼子超級可愛，有一種沖繩人大家都是好人的印象。」
第6名、花子與安妮（花子とアン，2014年）
《花子與安妮》由吉高由里子主演，並由擅長描繪女性角色的中園美保擔綱編劇，主角原型取自於翻譯家暨兒童文學家村岡花子。花子雖出身佃農之家、家境不佳，但她鍾情於閱讀、認真向學，後來獲得補助前往東京名門女校，認識了伯爵千金蓮子（仲間由紀惠 飾），無意間聽到學校老師的美妙歌聲，因此對英語產生興趣，也成為她未來翻譯與文學之路的起點，後來也翻譯了世界知名的長篇小說《清秀佳人》。花子的故事橫跨明治、大正、昭和時期，幾乎可說是日本近代史縮影。
【網友心聲】吉高由里子演技好、家族情誼感人
・「吉高由里子的演技與可愛，洋溢魅力。」
・「劇情一直惹哭人！」
・「在男尊女卑理所當然的時代裡，父親比任何人要更快發現女兒的才能，讓她接受高等教育，為了幫姊姊賺學費而出去工作的妹妹，為了讓妻子專注工作而一起減輕家事負擔的丈夫。在花子活躍的背後，有著為支持她的家人做出了許多貢獻。」
第5名、糸子的洋裝店（カーネーション，2011年）
《糸子的洋裝店》由尾野真千子主演，以日本女性時裝設計師小篠綾子為角色原型，描述她開創時尚之路的夢想故事。主角小原糸子出身於傳統和服店，但親戚送給她的洋裝，就此成為她的設計啟蒙，她鍾情於跨時代的縫紉機，努力修練拜師，最後還擁有了屬於自己的店。但受到戰爭影響，生活仍是挫折不斷，日文劇名「カーネーション」指的是康乃馨，故事也描述了許多她與三個女兒之間的互動，其中與綾野剛所飾演的周防龍一之間曖昧的情愫，也令人看得揪心。每週的故事標題都選用一種花的花語，故事結尾也會放上當代女性的老照片，讓觀眾可以瞥當時的時尚穿著，都是作品用心之處。
【網友心聲】演技與劇本都是傑作
・「尾野真千子與小林薫的對手戲已可稱為傳說。」
・「只有15分鐘的劇情卻覺得這是電影嗎？就是如此濃厚、悲傷、美麗的作品。」
・「壓倒性的劇本、名演技、演出、音樂。最高傑作。」
第4名、夏空（なつぞら，2019年）
圖片來源：株式会社東京ニュース通信社
圖片來源：アイリスオーヤマ株式会社
2019年播出的《夏空》是第100部NHK晨間劇，請來資深諧星兼主持人內村光良當旁白，由廣瀨鈴主演，其原型參考了東映動畫出身的知名動畫師奧山玲子。故事背景設定在1946年戰後，女主角奧原夏的父母被戰火波及過世，她跟著父親友人的養父柴田剛男（藤木直人 飾）移居北海道十勝，在開闊的土地上一邊工作幫助家裡經營的酪農業，一邊療癒被戰爭摧殘的心靈，也遇見了鍾情繪畫的男孩山田天陽（吉澤亮 飾）。高中畢業後，兩人相約前往東京學畫，小夏接觸到當時仍不成熟的動畫產業，立刻投入當時處於草創期的動畫產業，她發揮在北海道學到的拓荒者精神，為自己爭取一席之地！
第3名、少女的時代（ひよっこ，2017年播出）
《少女的時代》為編劇家岡田惠和的原創劇本，由有村架純主演，與《花子與安妮》、《夏空》一樣，都是跳過徵選程序，直接決定女主角人選，可說是為有村架純量身打造的故事。故事描述著茨城縣奧茨城村的女孩谷田部峰子，為了尋找到東京工作還債的父親，陸續到工廠以及父親常去的洋食店「鈴振亭」打工，遇到了許多形形色色人物的經過。原本的日文劇名「ひよっこ」指的是「雛鳥」，傳達出「勇於嘗試新事物」的精神，劇情背景也提到了1961年東京奧運前後、戰後日本的模樣。
【網友心聲】總而言之就是可愛
・「女主角和有村架純的形象完全吻合，是我憧憬的女性形象！」
・「描述著日常風景、真實樣貌，看完後能夠綻開笑容的作品。」
・「看的時候被逗笑了好幾次！」
第2名、阿淺來了 （あさが来た，2015年播出）
《阿淺來了》以女企業家廣岡淺子的人生為故事構想，由大森美香創作劇本。故事描述著由波瑠飾演的阿淺出生於京都傳統商家今井家，從小就充滿好奇心，對於父母不讓她念書，甚至已指腹為婚幫她決定丈夫而十分煩惱。由玉木宏飾演的未婚夫卻十分欣賞阿淺這般個性，便送給她一個小算盤鼓勵她，進而讓阿淺對從商產生興趣，後來嫁到白岡家後，也發揮了這項實力，逐步踏實走上商業與教育之路。〖「阿淺」大阪景點巡禮〗
【網友心聲】想為主角加油、玉木宏的角色是奶爸始祖
・「以淺顯易懂的方式描寫了阿淺的活躍，觀看過程很開心。」
・「劇中出現的服飾每件都超可愛！女主角又是模特兒出身的波瑠，就像在翻閱超美的和服雜誌一樣，充滿樂趣。」
・「玉木宏飾演的新次郎可說是阿淺的賢內助，有著長男身份卻不被世間觀念束縛，不在意周圍眼光，支持著妻子的模樣，可說是現代的『奶爸』（イクメン）形象。」
第1名、小海女（あまちゃん，2013年播出）
《小海女》的劇本出自於鬼才編導宮藤官九郎之手，擔任女主角的能年玲奈首次主演電視劇，但卻完美詮釋了角色，表現亮眼。故事描述女高中生小秋跟媽媽回鄉時，發現外婆是以潛水捕魚的「海女」，看著海女下水捕撈漁獲的帥氣身姿，便立志成為海女，後來遇見了夢想成為偶像的足利結衣（橋本愛飾），又開始對演藝圈產生興趣。整體故事可分成「故鄉篇」與「東京篇」，故事節奏活潑有趣，內容涵蓋了岩手縣的海女傳統、現代的偶像文化，並將311東日本震災納入劇情之中，故事內容感動又鼓舞人心。〖小海女故鄉踩點看這篇〗
【網友心聲】壓倒的社會現象、登場人物全部都充滿魅力
・「天野秋的口頭蟬『じぇじぇじぇ』還入選當年的流行語大賞！」
・「觀看時完全沒有令人低落的劇情，和一般晨間劇演到一半劇情總會停滯的感覺完全不同！」
・「能年玲奈充滿透明感，太可愛了！」
・「全篇雖然是喜劇，卻也提到了悲劇（311震災）。而用喜劇手法描寫出從悲劇當中走出來的人間百態這點實在太厲害，看再多次都不會膩的名作。」
「日本晨間劇」人氣 TOP 15 清單整理！
最後幫大家整理前15名的晨間劇推薦名單，想追劇的人一定要參考！
| 排名 | 作品名稱 |
| 第1名 | 小海女 |
| 第2名 | 阿淺來了 |
| 第3名 | 少女的時代 |
| 第4名 | 夏空 |
| 第5名 | 糸子的洋裝店 |
| 第6名 | 花子與安妮 |
| 第7名 | 水姑娘 |
| 第8名 | 多謝款待 |
| 第9名 | 小希的洋菓子 |
| 第10名 | 歡呼 |
| 第11名 | 鬼太郎之妻 |
| 第12名 | 半邊藍天 |
| 第13名 | 喜美子的陶藝物語（緋紅） |
| 第14名 | 泡麵之王（萬福） |
| 第15名 | 喜代美 |
這次的名單參考了線上投票網站「みんなのランキング」，除了文章提到的前十名晨間劇之外，將近40年前的作品《阿信》、2010年的《鬼太郎之妻》、2014年的《阿政》、2018年《半邊藍天》等都在當時引起不少話題，也推薦有興趣的日劇迷們補看起來。「樂吃購！日本」也會繼續幫大家整理精彩好看的日劇清單！
☞ 延伸閱讀
・小成本也有高質感！日本「深夜劇」排行榜TOP10，大尺度灑狗血、溫馨搞笑日劇輕鬆追！
・大河劇粉絲必看！日本網友票選2021最想重看的大河劇TOP10排行
・盤點11部日劇帥氣偵探：金田一、神探伽利略、33分偵探，看他們推理燒腦最過癮！
・高水準拍攝！盤點10部專業「日本醫療劇」，派系鬥爭、醫病情感、生老病死觸動人心
・松坂桃李大談男男戀？新垣結衣有大叔魂？10部「靈魂交換」日劇推薦，互飆演技最過癮！
・止不住的姨母笑！內行人盤點「日本BL神作」，除了《魔法師》這些日劇、電影也超值得看！
整理撰文：issue 2021.6
責任編輯：Nene
資料來源：
PR TIMES ①、
PR TIMES ②、
PR TIMES ③、
PR TIMES ④、
PR TIMES ⑤、
PR TIMES ⑥、
PR TIMES ⑦、
PR TIMES ⑧、
PR TIMES ⑨、
PR TIMES ⑩、
PR TIMES ⑪、
PR TIMES ⑫