牙膏牙刷學問大!日本必買的口腔清潔用品與推薦品牌

準備到日本藥妝店大採購的人注意囉!除了必買人氣藥妝之外,「樂吃購!日本」要來為大家介紹,最近愈來愈多人在買的「口腔清潔用品」。日本人從小就相當注重口腔清潔,架上琳琅滿目、看起來好像很厲害的牙刷牙膏牙線口氣芳香劑,還有兒童用口腔產品,不知道該怎麼挑選嗎?一起來看看吧!

牙膏牙刷學問大!日本必買的口腔清潔用品與推薦品牌

日本人愛用的牙膏品牌7選

牙齒美白

「APAGARD」(アパガード)是一款連日本明星也愛用的美白牙膏!白色的「Standard type」是標準型;粉紅色的「Stain-care type」能改善咖啡、茶與抽菸習慣所造成的齒垢,恢復牙齒亮白;金色和綠色的「Premium type」皆為頂級版。金色的添加藥用羥磷灰石和亮白珍珠配方,綠色的則添加了薄荷,特別強調能保持口氣清新。

APAGARD牙齒美白牙膏
「APAGARD」連日本明星也愛用。

日本超熱賣的迪士尼公主系列的夢幻牙膏「LION Platius Creamy Up」,主打美白與細緻的泡沫。除了外盒包裝,連牙膏軟管上也有公主圖案。不同公主代表不同的口味,仙度瑞拉的是「冰檸薄荷」(CRYSTAL MINT),小美人魚的是「海洋薄荷」(EMERALD MINT),貝兒的是「玫瑰薄荷」(ROSE MINT)。光看到如此漂亮的包裝,就讓人忍不住想一次買齊三條。

LION Platius Creamy Up迪士尼公主系列牙膏
「LION Platius Creamy Up」迪士尼公主系列的牙膏,包裝超夢幻!

「SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear」是許多日本女生愛用的品牌,添加了閃耀亮白的亮白顆粒,能恢復牙齒淨白並去除牙齒表面的頑垢。白色是清新薄荷、紫色是薰衣草、黃色是檸檬柑橘口味。想加強美白效果可以每週使用一次「集中美白牙膏」,每次約珍珠般的大小,能幫助清除頑強的齒垢。

SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear美白牙膏

「SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear」系列美白牙膏。

石澤研究所齒磨撫子

「石澤研究所 齒磨撫子」能溫和去除齒垢。

「石澤研究所 齒磨撫子」添加了天然鹽和薄荷精油。和一般牙膏不同,不會產生很多泡泡,因添加小蘇打能幫助洗淨陳年污垢。2017年在日本美妝網站「@COSME」的牙膏評選當中獲得第一名喔!

牙周病護理

「LION システマ」系列牙膏主打照護牙齦、預防牙周病,藍色的「ハグキプラスS」適合敏感型牙齒,改善牙齒酸軟。白色的「ハグキプラスW」帶有溫和的美白效果。粉色的「ハグキプラス」特別適合退化的牙齦,幫助組織修復,並有消炎、殺菌效果,能改善牙齦紅腫、出血等症狀。

LION システマ

「LION システマ」能照護牙齦和預防牙周病。

SUNSTAR G.U.M

「SUNSTAR G.U.M」是牙周照護的人氣品牌。

「SUNSTAR G.U.M」是日本人氣很高的牙周護理品牌,能預防牙周病與口腔異味。綠色為標準型,帶有草本薄荷香氣。藍色的是清新加強版,還添加了「清新岩鹽」(ソルティミント)的微粒。牙周病護理的加強版「歯周プロケア」,則添加維生素B6和維生素E,能滲透牙齦細胞,有殺菌及促進血液循環的功效。

敏感型適用

「GSK シュミテクト」是一款敏感型牙齒適用的牙膏,能減緩因冷熱刺激而發生的牙齒酸軟,添加氟化物,並加上美白(ホワイトニング)、清新(フレッシュ&クリーン)、每日照護升級版(ディリーケア+)、牙周病照護(歯周病ケア)等不同功效,24小時全方位照護敏感型牙齒。

GSK シュミテクト
敏感型牙齒適用的「GSK シュミテクト」。

牙刷與牙周清潔小工具怎麼選?

依照【刷毛軟硬度】來挑選

日本牙刷的包裝上都會註明刷毛的軟硬度,刷毛軟硬度與刷毛粗細有關,「偏軟」(やわらかめ)的刷毛較柔軟,有些廠牌還會搭配推出「極細毛」和「超極細毛」。「普通」(ふつう)是指標準硬度、「偏硬」(かため)的刷毛則較硬,這兩款適合擁有健康牙齦的人。一般來說,選擇軟毛在刷牙時較不容易造成牙齒傷害。稍硬的刷毛適合牙齒上有齒垢或污漬的人,不過仍不建議太用力刷牙,以免傷害到牙齦與牙齒表面。

依照【功能】來挑選

牙刷也有分為不同的功能,各家口腔護理大廠都有推出攜帶型牙膏牙刷組,附上保護套或是外殼,方便外出或出國旅遊時攜帶,還能減少使用一次性丟棄的牙刷,對環境更友善。而一般牙刷通常都是3排或4排刷毛,現在有廠商推出7排的加寬刷毛,刷牙的同時能順便幫牙齦按摩。針對慢性牙周病(日文舊稱「齒槽膿漏」)也有專用的牙刷可選擇,牙刷表面帶有高低的弧度,能幫助清潔牙齒與牙齦之間的縫隙。

攜帶型牙刷

有了盒子和保護套更方便攜帶。

日本加寬牙刷

使用加寬牙刷,可以一邊刷牙按摩牙齦。

除了養成每天以正確方式刷牙的良好習慣,有些潔牙小工具能幫助清潔牙刷刷不到的地方。像是刷頭較小的「齒間刷」「Y字型牙線棒」,可清除掉齒縫之間的污垢和食物殘渣等等。另外還有「舌苔刷」,能去除附著在舌頭上的舌苔,避免產生令人尷尬的氣味。

齒間刷可以深入牙齒細縫

齒間刷可以深入牙齒細縫。

「Y字型牙線棒」可以清潔齒縫的食物殘渣

「Y字型牙線棒」可以清潔齒縫的食物殘渣。

「舌苔刷」能預防口臭

「舌苔刷」能防止口腔異味。

兒童專用的牙刷和牙膏

還在發育中的兒童,建議使用兒童專用的牙刷和牙膏。通常在刷柄上會有可愛的卡通人物圖案,並依照適用的年齡層分類。「LION クリニカKids」的刷柄有安全設計,材質較軟,能避免兒童刷牙跌倒時造成口部的傷害。推薦搭配使用兒童專用的牙膏和漱口水,從小就加強口腔清潔的觀念!

兒童專用牙刷有分年齡層

兒童專用牙刷有分不同年齡適用的產品。

兒童專用牙膏與漱口水

兒童專用牙膏與漱口水。

不只要勤刷牙,還要常保口氣清新

日本人對於氣味非常敏感,市面上也有許多保持口氣清新的產品。日本製藥公司「Eisai」推出的這款口氣清新錠「サクロフィール錠」,號稱可以從喉嚨清除異味,在宿醉、吃完蒜頭等重口味料理,就能瞬間恢復口氣清新。「Ora2」和「小林製藥」也有推出口氣芳香噴霧,小小一瓶適合隨身攜帶,約會前或工作時都很適合使用,尤其像業務、接待櫃檯等需要大量與人接觸的工作,特別需要注重口腔的清潔保健呢!

Eisai サクロフィール口氣清新錠

「Eisai サクロフィール錠」口氣清新錠。

口氣清新噴霧

各種口氣清新噴霧。

日本人對於氣味非常敏感,會時常注意自己的口腔衛生,許多人的隨身包包裡都會放攜帶型牙刷,或保持口氣芳香的產品。注意口腔清潔不僅是為自己的健康把關,也是一種人際關係上的禮貌表現呢!下次到日本自由行時,也將這些潔牙用品列入必買清單吧!

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採訪撰文:Akane 2018.03.31
責任編輯:Weki

2018年04月02日更新

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