日本近來「蜱蟲病」疫情升溫，病例數持續攀升，範圍擴大至東日本，也陸續出現疑似透過犬貓接觸而感染人類的案例。日本官方與專家紛紛呼籲提高警覺，赴日旅遊、特別是有計畫前往鄉村、自然景點或接觸動物的旅客，更應提前了解相關風險與防範方式。
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「蜱蟲病」是什麼？有什麼風險？
快速認識「蜱蟲病」與傳染途徑
俗稱「蜱蟲病」的「重症熱性血小板減少綜合症（SFTS）」是一種由病毒引起的傳染性疾病，主要感染途徑為遭帶有病毒的「蜱蟲」叮咬。感染後可能出現發燒、倦怠、腸胃不適等症狀，嚴重時會導致血液中的血小板數量減少，出現出血傾向或意識障礙，部分病例甚至可能危及生命。
「蜱蟲」又有壁蝨、扁蝨、草爬子的稱呼，是一種常棲息於草叢、森林、農地等自然環境的小型節肢動物，外型類似蟎類，會附著在人或動物的皮膚上吸血。蜱蟲活動力在氣溫回暖後明顯增加，與健行、賞花、農村體驗等戶外活動關聯性高，因此成為 SFTS 等感染症的重要傳播媒介。
「蜱蟲病」日本疫情現況
根據日本國立健康危機管理研究機構統計，2025 年全日本通報的「SFTS」患者數速報值達到 191 人，不僅超越 2023 年，也創下歷史新高。過去 SFTS 多集中於西日本地區，如高知、長崎、熊本、大分等縣，但近年來疫情版圖逐漸擴大，北海道、茨城、栃木、神奈川等東日本地區也首次確認感染案例。專家指出，這顯示帶有病毒的蜱蟲活動範圍正在擴散，感染風險已不再侷限於特定地區。
「蜱蟲病」如何防範？感染了怎麼辦？
「蜱蟲病」防範建議與預防措施
日本專家指出，SFTS 患者往年多從3 月左右開始增加，與蜱蟲活動旺季高度相關。前往草地、森林、農村地區健行或賞花時，建議穿著長袖長褲、避免皮膚外露，並使用防蚊蟲藥劑，以降低被蜱蟲叮咬的風險。
雖然「SFTS」主要仍是經由蜱蟲叮咬感染，但在日本旅途中若有接觸犬貓的機會，如造訪貓島、動物咖啡廳、牧場體驗或與流浪貓狗互動，仍應避免過度親密接觸。感染犬貓的唾液等體液中可能含有大量病毒，若被舔、被咬或在照護過程中接觸分泌物，便存在感染風險。建議接觸前後確實洗手消毒，若曾進入草叢或戶外自然環境，也應同時做好防蜱措施。
預防蜱蟲叮咬與感染的重點做法：
進行戶外活動或旅遊時，建議同時採取多種防護方式，以降低風險：
・穿著長袖長褲、包鞋，避免皮膚外露，衣物以淺色為佳
・使用防蚊蟲藥劑，降低蜱蟲附著風險
・避免進入草叢、森林邊緣等蜱蟲容易棲息的環境
・避免與犬貓或野生動物過度親密接觸
・戶外活動後檢查身體與衣物，必要時盡快清洗更換
若不慎被蜱蟲叮咬該怎麼辦？需留意哪些症狀？
若發現遭蜱蟲叮咬，切勿自行用力拔除蜱蟲。蜱蟲在吸血時會將口器深深刺入皮膚，吸血時間可長達數天，甚至超過 10 天，且多數人當下並不會立刻察覺。若強行拉拔，可能導致蜱蟲部分殘留在皮膚內引發化膿，或使蜱蟲體液逆流進入體內，增加感染風險。
需留意的症狀與就醫建議：
若曾被蜱蟲叮咬，建議儘速前往醫療機構（如皮膚科）就診，由醫師進行適當的蜱蟲移除與傷口清潔處置。被叮咬後的數週內，也需留意身體狀況，如出現以下症狀，建議儘速就醫：
・發燒、畏寒
・明顯倦怠、食慾不振
・腹瀉、噁心、嘔吐等腸胃不適
・頭痛、肌肉痠痛
隨著日本各地自然旅遊與鄉村體驗愈來愈受歡迎，旅客在享受戶外風景的同時，也應留意蜱蟲相關感染症的潛在風險。做好基本防護、避免不必要的動物接觸，才能讓旅程玩得安心又盡興。
